حينما يأتي هذا الشهر الكريم تقوم كل سيدة بتجميل سفرتها ببعض المشروبات الرمضانية كالتمر الهندي والعرقسوس والخروب وغيرها ونحن هنا بصدد الحديث عن مشروب العرقسوس.. بعضنا يحبه بل ويعشق أن يشربه والبعض الاخر يتأفف من طعمه ولكننا نجتمع على فوائده الصحية العظيمة ولذلك دخل العرقسوس في الكثير من التركيبات الدوائية
وإليكم بعضا من هذه الفوائد:
1- يساعد على شفاء قرحة المعدة خلال عدة أشهر.
2- له أثر فعال في إزالة الشحطة والحرقة عند حدوثها.
3- يساعد على ترميم الكبد لإحتوائه على معادن مختلفة.
4- يدر البول.
5- يشفي السعال المزمن باستعماله كثيفا أو محلولًا بالماء الساخن، ولذا يفضل أستعاله ساخنًا للوقاية من الرشح والسعال وأثار البرد.
6- يجلب الشهية باستعماله أثناء الطعام.
7- يسهل الهضم باستعماله بعد الطعام.
8- أفضل شراب مرطب للمصابين بمرض السكر لخلوه تمامًا من السكر العادي.
9- منشط عام للجسم ومروق للدم.
10- يفيد في شفاء الروماتيزم لأحتوائه على عناصرفعالة.
11-يحتوي على الكثير من أملاح البوتاسيوم والكالسيوم وهرمونات جنسية ومواد صابونية.
12- يفيد في شفاء الروماتيزم لاحتوائه على عناصر تعادل الهدروكورتيزون ويساعد في تقوية جهاز المناعة في الجسم.
و ينصح بعدم الاكثار من شربه لمرضى الضغط لأنه يعمل على احتباس الماء والصوديوم وبالتالي يزيد من معدلات ضغط الدم ولا ينصح بالاكثار من شرب العرقسوس لكل من:
1- مرضى ضغط الدم المرتفع وذلك لأنه يعمل على احتباس الماء والصوديوم وبالتالي يزيد من معدلات ضغط الدم.
2- مرضى السكري وذلك لأن العرقسوس يحوي مركبات تشبه في تأثيرها مركبات الكورتيزن مما يؤثر بالسلب على جسم مريض السكري.
3- مرضى الجلوكوما (أو المياه الزرقاء) وذلك لأنه يزيد من الضغط داخل العين.
4- مرضى القلب لأنه يسبب سرعه ضربات القلب ويزيد من ضغط الدم.
5- مرضى الكلى وذلك لأن الاضطراب في تركيز الأملاح المعدنية في الدم الناتج عن استهلاك العرقسوس يتسبب أيضا بتلف في وظائف الكلى، لهذا ينصح من يعاني من أمراض الكلى بتجنب استهلاك العرقسوس بجميع اشكاله. وقد كشفت الأبحاث أن المسنين هم أكثر عرضة من غيرهم لتاثيرات العرقسوس السلبية على الكلى.
6- الزيادة في شرب العرقسوس تسبب نقصًا في هرمون التستوسترون عند الرجال، ومن ثم فقدان الرغبة الجنسية، كما لا يُفضل تناوله بكثرة بالنسبة إلى النساء؛ لأنه يزيد أعراض الدورة الشهرية؛ لأنه يحبس سوائل الجسم.
